spilgirll Günlüğü, 24 Nis 16

spilgirll Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

çok şükür. bu hafta sonuna kadar hedef 60

61 kg Bugüne kadar kayıp: 33 kg. Geriye kalan: 1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Nisan 2016:

865 kcal

Yağ: 37,86g | Prot: 30,10g | Karb: 102,35g. Kahvaltı: Tulum Peyniri, Gözleme, Nutella Nutella. Akşam Yemeği: Tulum Peyniri, Yeşil Erik. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

tebrikler.. süper gidiyorsunuz

24 Nis 16 üye tarafından: fatboykonya

Teşekkür ederim en büyük destekçim :)

24 Nis 16 üye tarafından: spilgirll

Evetttt superr.bende düsermiyim acaba o kilolara

24 Nis 16 üye tarafından: sağlık ve ben

Kesinlikle düşebilirsin, bunu yapabilirsin. Sadece ve sadece kendin için, kendini mutlu etmek için bunu yap

24 Nis 16 üye tarafından: spilgirll


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

spilgirll Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

spilgirll Günlüğü, 24 Nis 16

Yorum Gönder

spilgirll Kilo Geçmişi