erikahollister Günlüğü, 04 Haz 16

erikahollister Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

103,3 kg Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg. Geriye kalan: 12,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Haziran 2016:

1420 kcal

Yağ: 128,14g | Prot: 42,63g | Karb: 29,56g. Kahvaltı: Driscoll's Blackberries, Sour Cream, Kirkland Signature Halved Pecans. Öğle Yemeği: Almond Butter, Cream Cheese, Celery. Akşam Yemeği: Chicken Wing (Skin Eaten), Mixed Salad Greens. Aperatifler/Diğer: Heavy Cream, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Cheddar Cheese, Heavy Cream. devamı için...