13 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,3 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1198 kcal
|
Yağ: 97,52g | Prot: 47,56g | Karb: 31,87g.
Kahvaltı: Heavy Cream. Öğle Yemeği: Chicken or Turkey Salad, Great Value Green Olives with Pimento, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg Salad, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Akşam Yemeği: Pompeian Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, D'artagnan Dartagnan, venison, pork & cherry sausage. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
1 - 20 / 22
 Yorumlar
My oldest daughter has set a date for her wedding: Labor Day Next year. This gives me a great goal. I need to lose about another 50 lbs. This seems quite attainable, with sustained effort.
13 Eyl 16 üye tarafından: erikahollister
|
wha whoooooo...on the loss and the wedding...
13 Eyl 16 üye tarafından: wannabhealthier
|
Definitely attainable, proud mama! Congrats
13 Eyl 16 üye tarafından: bdmgoggins
|
Great goal and added motivation to meet your goal. Congrats on the drop.
13 Eyl 16 üye tarafından: ChicaLean
|
That's a great motivation, keeping your wonderful day in the back of your mind. And keep imaging the wonderful outfits that you'll have the choice of .... happy days x
13 Eyl 16 üye tarafından: mrsnomad
|
13 Eyl 16 üye tarafından: rontravis
|
Down arrow is soooo good!
13 Eyl 16 üye tarafından: Normadale
|
13 Eyl 16 üye tarafından: iulani
|
13 Eyl 16 üye tarafından: mskestrela
|
13 Eyl 16 üye tarafından: PhillySue
|
13 Eyl 16 üye tarafından: Steven Lloyd
|
Can someone's tell me who is the person who wrote the piece at the to Play? She says to contact her when starting but no idea who to contact.
13 Eyl 16 üye tarafından: Vita oldie
|
Does anyone used the app for recording weight and food?
I cannot find how to log out - help?!
13 Eyl 16 üye tarafından: Vita oldie
|
Thanks for your support, buddies! @vita oldie, I don't think you can edit a post, once you've posted. Just do what you did and amend. The other questions, I can't answer.
13 Eyl 16 üye tarafından: erikahollister
|
@Vita Oldie if you are using the Android App just keep hitting the back arrow at the bottom of the page and you will back out of the app....eventually. Mine does not have a log out feature that I can find either, I just back out till it closes. Nice Drop Erika!
13 Eyl 16 üye tarafından: debrafrederick
|
Fifty by next Labor Day? You got this!
13 Eyl 16 üye tarafından: LadyinDenim
|
13 Eyl 16 üye tarafından: ZakChange
|
13 Eyl 16 üye tarafından: HCB
|
13 Eyl 16 üye tarafından: SjF60
|
13 Eyl 16 üye tarafından: Rains120
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
erikahollister Kilo Geçmişi
|