Asarver Günlüğü, 08 Şub 17

Asarver Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

62,5 kg Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg. Geriye kalan: 5,8 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Haftada 0,2 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice! You have kept weight off for a long time now! Good for you!

08 Şub 17 üye tarafından: HCB

Thank you! :D

09 Şub 17 üye tarafından: Asarver

Keep up the good work. Don't burn out on running though. 30 miles per week is a lot of running. You will hit a plateau with weight loss doing that. Because your hormones and body will be overstressed.

09 Şub 17 üye tarafından: Glawrence4414


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Asarver Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Asarver Günlüğü, 08 Şub 17

Yorum Gönder

Asarver Kilo Geçmişi