07 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
146,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 85,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 16,39g | Prot: 118,29g | Karb: 94,52g.
Kahvaltı: Food Lion Regular Sliced genuine hardwood smoked Bacon, Food Club Large Egg, V8 Original 100% Vegetable Juice, Coffee. Öğle Yemeği: Great Value Broccoli Florets, chicken breast, cooked, boneless skinless, Van Camp's Pork & Beans in Tomato Sauce. Akşam Yemeği: Great Value Broccoli Florets, Wal-Mart Tilapia Fillets, shrimp, cooked. Aperatifler/Diğer: Strawberries, Green Tea, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
|