17 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 81,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 22,87g | Prot: 79,92g | Karb: 57,38g.
Kahvaltı: Food Lion Regular Sliced genuine hardwood smoked Bacon, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Food Club Large Egg, Coffee, My Essentials 1% lowfat milk. Öğle Yemeği: Food Lion Fat Free Cottage Cheese, chicken breast, cooked, boneless skinless, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
|
|