26 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
140,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 79,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 17,93g | Prot: 149,67g | Karb: 44,27g.
Kahvaltı: chicken breast, cooked, boneless skinless, V8 Original 100% Vegetable Juice, Food Lion Regular Sliced genuine hardwood smoked Bacon, Food Club Large Egg. Öğle Yemeği: chicken breast, cooked, boneless skinless, shrimp, cooked, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Strawberries. Akşam Yemeği: shrimp, cooked, Asparagus (Drained Solids, Canned), chicken breast, cooked, boneless skinless. Aperatifler/Diğer: Green Tea. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|