18 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
135,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 73,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 17,55g | Prot: 104,60g | Karb: 101,54g.
Kahvaltı: V8 Original 100% Vegetable Juice, Food Lion Regular Sliced genuine hardwood smoked Bacon, cooked, Food Club Large Egg, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread. Öğle Yemeği: Van Camp's Pork & Beans in Tomato Sauce, chicken breast, cooked, boneless skinless, apple, Gala with skin 1 0z. Akşam Yemeği: shrimp, cooked, Food Lion Fruit & Nut Granola, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Wegmans Frozen Mixed Berries. devamı için...
|
Haftada 8,3 kg kaybediyor
|
|
|