Jipper500 Günlüğü, 20 May 17

20 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
133,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 72,4 kg.    Diyet Takibi: %100.

1003 kcal Yağ: 13,05g | Prot: 116,73g | Karb: 104,77g.   Kahvaltı: Coffee, Milk (Nonfat), Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Food Lion Fruit & Nut Granola, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Öğle Yemeği: Carrots, shrimp, cooked, Great Value Albacore tuna, apple, Gala with skin 1 0z. Akşam Yemeği: Great Value Broccoli Florets, chicken breast, cooked, boneless skinless, Van Camp's Pork & Beans in Tomato Sauce, Pineapple Drained Solids (Cooked or Canned). devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   




Jipper500 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.