07 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 72,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 21,07g | Prot: 113,91g | Karb: 96,96g.
Kahvaltı: Food Club Large Egg, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Whole Milk, Coffee, V8 Original 100% Vegetable Juice. Öğle Yemeği: Carrots, Wal-Mart Pink Salmon Fillets, apple, Gala with skin 1 0z, Great Value Broccoli Florets. Akşam Yemeği: pink salmon fillets walmart, lowfat oat & honey granola old-fashioned rolled oats, apple, Gala with skin 1 0z, Strawberries. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
|
|