12 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 68,9 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 13,68g | Prot: 63,50g | Karb: 115,72g.
Kahvaltı: Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, grapefruit, ruby red, whole, Food Club Large Egg, V8 Original 100% Vegetable Juice, Coffee, Whole Milk. Akşam Yemeği: Strawberries, Bananas, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla, apple, Gala with skin 1 0z, McCormick Pure Vanilla Extract, Whey Isolate Elite Series - French Vanilla Cream. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
|
|