19 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 66,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 22,81g | Prot: 96,97g | Karb: 96,24g.
Kahvaltı: Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, Food Club Large Egg, V8 Original 100% Vegetable Juice. Öğle Yemeği: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Avocados, pink salmon fillets walmart, Great Value Broccoli Florets. Akşam Yemeği: Bananas, nonfat dry milk (use for creamer), Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Strawberries, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - French Vanilla Cream. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
|