21 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 66,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
772 kcal
|
Yağ: 32,29g | Prot: 73,04g | Karb: 71,51g.
Kahvaltı: Coffee, nonfat dry milk (use for creamer), carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, Food Club Large Egg, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread. Akşam Yemeği: tomato, Roma, raw cut up, Carrots, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, chicken breast, cooked, boneless skinless, RealSweet Shuman Produce Inc. Vidalia Sweet Onions, Fresh Express Chopped Romaine, Banana Pepper, apple, Gala with skin 1 0z, Strawberries. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|