14 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 55,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 21,40g | Prot: 54,26g | Karb: 58,08g.
Kahvaltı: tomato, Roma, raw cut up, carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Food Club Large Egg, Campbell's V8 high fiber. Öğle Yemeği: Market Pantry Russett Potatoes, tomato, Roma, raw cut up, chicken breast, cooked, boneless skinless, Green Tea. Akşam Yemeği: Food Lion cashews halves & pieces made with sea salt. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
|
|