Jazzue Günlüğü, 23 Tem 17

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Öhm...okay...das kam unerwartet. Aber hey...ich finds Super! 😂

78,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg. Geriye kalan: 3,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Temmuz 2017:

1061 kcal

Yağ: 34,55g | Prot: 30,98g | Karb: 146,05g. Kahvaltı: Karotten, Apfel. Öğle Yemeği: Pizza Selbstgemacht. Aperatifler/Diğer: Flensburger Radler, Volvic Tee Pfirsich, Kaffee mit Milch. devamı için...

2496 kcal

Egzersiz: Koşu Bandı - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Super👏👍

23 Tem 17 üye tarafından: calpe2012

Find' ich auch! 👍

23 Tem 17 üye tarafından: Luise Freiheit

Ist doch toll!👍😀

23 Tem 17 üye tarafından: natiwho13

Das läuft ja wie Lottchen. Schönen Urlaubssonntag dir. :)

23 Tem 17 üye tarafından: Angy0307

😀👍

23 Tem 17 üye tarafından: Ritamine

Ich auch🙋

23 Tem 17 üye tarafından: Big Gloria

Das ist doch toll, liebe Jazzue! Genieß es einfach als Urlaubsleckerli!!!

23 Tem 17 üye tarafından: Alois007


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 23 Tem 17

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi