Jazzue Günlüğü, 05 Eyl 17

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Nun geht's wieder abwärts. 😊

79,2 kg Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg. Geriye kalan: 4,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Eylül 2017:

1487 kcal

Yağ: 58,61g | Prot: 35,34g | Karb: 170,52g. Kahvaltı: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Milbona Toast Light Schmelzkäse, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Öğle Yemeği: Asia Spezialitäten Wok China Gemüse, Cock Brand Red Curry Paste, Reis (Gekocht), Bamboo Garden Kokosmilch. Aperatifler/Diğer: Estrella Estrella Damm, Crusti Croc Salzstangen, Karotten, Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 4,9 kg kaybediyor

21 Destekçi Destek

Yorumlar

Glückwunsch ☺👏👍

05 Eyl 17 üye tarafından: calpe2012

Na siehste! Geht doch! Ich freue mich für dich und wünsche dir einen angenehmen Tag. 👍👏😘

05 Eyl 17 üye tarafından: B. Margot

Und ne ganze Menge. Supiii 👍😊

05 Eyl 17 üye tarafından: FluffyUnicorn84

Sehr schön! 👍🏵

05 Eyl 17 üye tarafından: Monesa70

Yeah wieder Richtung eingeschlagen klasse👏

05 Eyl 17 üye tarafından: Gemella2005

@Jazzue: Dein Wunsch, möglichst bald wieder mitzuspielen (trotz lädiertem Knie) kann ich sofort entsprechen... Gabili muß zum Doc... und Du läufst mit; eigentlich schon seit gestern...

05 Eyl 17 üye tarafından: Reisefigur

wie ich gerade sehe, hast Du in den einen Tag schon gute 700 Punkte gemacht... super !

05 Eyl 17 üye tarafından: Reisefigur

Sehr schön. :)

05 Eyl 17 üye tarafından: Angy0307

freue mich für Dich😉👍

05 Eyl 17 üye tarafından: *Skorpion-Queen*

Sehr schön!! 👍👍

05 Eyl 17 üye tarafından: Luise Freiheit


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 05 Eyl 17

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi