Guzidemertcan Günlüğü, 27 Kas 17

Guzidemertcan Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

68,3 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg. Geriye kalan: 8,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Kasım 2017:

1807 kcal

Yağ: 79,10g | Prot: 54,48g | Karb: 224,34g. Kahvaltı: Elma. Öğle Yemeği: Kızarmış Keçi, Zeytinyağlı Enginar, Milka Sütlü Çikolata, Beyaz Pide Ekmeği, Sade Mısır Cipsi. devamı için...

Haftada 1,2 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrikler 👏

27 Kas 17 üye tarafından: serap_öğretmen73


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Guzidemertcan Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Guzidemertcan Günlüğü, 27 Kas 17

Yorum Gönder

Guzidemertcan Kilo Geçmişi