intarch Günlüğü, 29 Ara 17

29 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

53,2 kg Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,6 kg kaybediyor

Yorumlar

Bravooo 👍

29 Ara 17 üye tarafından: serap_öğretmen73

Teşekkür ederim hocam @serap_öğretmen73

29 Ara 17 üye tarafından: intarch

tebrikler

29 Ara 17 üye tarafından: sermeyzey

Yağ düşmanı seni :)

29 Ara 17 üye tarafından: MMA1991

Bu kadar kaçamağın üzerine şaşırmadım değil 😅

29 Ara 17 üye tarafından: intarch

O yüzden diyorum haftada bir ögün yada 2 haftada 1 gün fazla bozmaz formunuzu :)

29 Ara 17 üye tarafından: MMA1991

O kadar kilo verince insan pimpirikleniyor işte 🤷🏻‍♀️ takıntıya dönüştürmeden arada insanın kendini şımartması lazım ama onu kabullendim artık 😅

29 Ara 17 üye tarafından: intarch


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

intarch Kilo Geçmişi