Abzah86 Günlüğü, 08 Şub 18

08 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

82,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg. Geriye kalan: 7,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Şubat 2018:

602 kcal

Yağ: 10,24g | Prot: 25,51g | Karb: 103,63g. Öğle Yemeği: Yoğurt, Nohut. Akşam Yemeği: Bulgur Pilavı. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

Yorumlar

Tebriklerrr:)

08 Şub 18 üye tarafından: ''TuuBaTuBaa''

Teşekkürler :)

08 Şub 18 üye tarafından: Abzah86


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Abzah86 Kilo Geçmişi