Jipper500 Günlüğü, 21 Şub 18

Jipper500 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

had a tiny piece of home made pizza. ~2"x2.5"

84,3 kg Bugüne kadar kayıp: 33,7 kg. Geriye kalan: 23,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Şubat 2018:

945 kcal

Yağ: 33,27g | Prot: 95,71g | Karb: 78,57g. Kahvaltı: thinkThin Lemon Delight High Protein Bar, Coffee. Öğle Yemeği: McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken, Coffee. Akşam Yemeği: McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken, Coffee. devamı için...

Haftada 4,4 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Hip-hip-hooray!

21 Şub 18 üye tarafından: From371to184

Jipper500 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle