Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
27 Şub 18
Jazzue Günlüğü, 27 Şub 18
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,4 kg
.
Geriye kalan:
9,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Şubat 2018:
1206 kcal
Yağ: 40,84g | Prot: 32,12g | Karb: 169,70g.
Kahvaltı:
Milbona Fettarme Milch 1,5%, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, Aldi Baguette Brötchen, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz.
Öğle Yemeği:
Sonnen Bassermann Brokkoli Cremesuppe.
Aperatifler/Diğer:
Ja! Mini-Brezeln, Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen 🙋💐
26 Şub 18 üye tarafından:
MoFu27
moins 😊
26 Şub 18 üye tarafından:
mbkrebs
Guten Morgen.
26 Şub 18 üye tarafından:
elfchen1986
Guten Morgen 🌞 na wie geht es dir heute so?
27 Şub 18 üye tarafından:
gabili147
Guten Morgen😘
27 Şub 18 üye tarafından:
sandram.80
Hey...super, wieder ein halbes Kilo geknackt !! 😉
27 Şub 18 üye tarafından:
ka-mühl
Guten Morgen 🍵☕🥛☺
27 Şub 18 üye tarafından:
calpe2012
☕🙋♀️
27 Şub 18 üye tarafından:
schnorra
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle