|
Tatlı ıhtıyacımı nasıl bastırabılırım tahıllı bar çok kalorılımı?
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1620 kcal
|
Yağ: 39,11g | Prot: 52,85g | Karb: 252,24g.
Kahvaltı: Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Öğle Yemeği: Izgara Tavuk. Aperatifler/Diğer: Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Nestle Nesfit Tam Tahıllı, Nestle Nesfit Çikolatalı, Nestle Nesfit Granola. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|