Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
nostaljikmavi
Diyet Takvimi
Nisan 2024

nostaljikmavi Diyet Takvimi - Nisan 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 251 Kal (Yağ: 11,86g, Protein: 13,17g, Karb: 20,48g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 251 Kal (Yağ: 11,86g, Protein: 13,17g, Karb: 20,48g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17 18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
         

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%19
TGD*
(251 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%34)
 
Yağ (%44)
 
Protein (%22)
*TGD üzerine kurulmuş 1300 kalori (14 Nis 20)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye