çekirdeksiz üzüm Diyet Takvimi - Mayıs 2024


Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1225 Kal (Yağ: 63,23g, Protein: 38,61g, Karb: 130,48g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 13479 Kal (Yağ: 695,55g, Protein: 424,67g, Karb: 1435,30g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
    1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11 12
13 14 15 16 17 18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24 25 26
27
-
-
28 29
-
-
30
-
-
31
-
-
   

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%92
TGD*
(1225 kal)
92% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%42)
 
Yağ (%46)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 1326 kalori (11 Tem 23)
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.