| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/4 cup (23 g)
Enerji
335 kj
80 kcal
Yağ
0,00g
Doymuş Yağ
0,000g
Trans Yağ
0,000g
Tekli Doymamış Yağ
0,000g
Çoklu Doymamış Yağ
0,000g
Karbonhidratlar
9,00g
Şeker
2,00g
Fiber
4,0g
Protein
12,00g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
591mg
Ek Açiklamalar / Notlar:
1/4 cup = 24 grams dry
Free Of Gluten
Directions How to Prepare TVP
To rehydrate the granules, pour 7/8 cup boiling water, vegetable broth or stock over 1 cup TVP. Stir and let stand 5 to 10 minutes.
To cook in a microwave, cover tightly with plastic wrap and cook in high for 5-6 minutes; check after 2 minutes and add a little more liquid if needed. You can prepare a double batch of chunks, enough for 2 or 3 recipes, and the cooked TVP will keep in the refrigerator several days. Or freeze some to thaw later in a microwave or in the refrigerator. Once TVP has been rehydrated, it must be kept under refrigeration.
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 15 Tem 22 11:47 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%43)
Yağ (%0)
Protein (%57)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
80
|
|
Yağ
0g
|
|
Karb
9g
|
|
Prot
12g
|
|
1/4 cup (23 g) içinde 80 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %0 yağ, %43 karb, %57 prot. |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
