| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
430 kj
103 kcal
Yağ
1,37g
Doymuş Yağ
0,234g
Tekli Doymamış Yağ
0,933g
Çoklu Doymamış Yağ
0,159g
Karbonhidratlar
20,56g
Şeker
0,04g
Fiber
1g
Protein
2,1g
Sodyum
485mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
32mg
Son Güncelleştirme: 26 Ağu 20 11:44 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%80)
Yağ (%12)
Protein (%8)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
103
|
|
Yağ
1,37g
|
|
Karb
20,56g
|
|
Prot
2,1g
|
|
Zerdeçallı basmati pilav bir porsiyonunda 103 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %12 yağ, %80 karb, %8 prot. |
İlgili gıdalar:
Zerdeçallı basmati pilav için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
