| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
287 kj
68 kcal
Yağ
4,07g
Doymuş Yağ
0,956g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
2,075g
Çoklu Doymamış Yağ
0,508g
Karbonhidratlar
4,73g
Şeker
0,96g
Fiber
1,3g
Protein
3,74g
Sodyum
35mg
Kolesterol
93mg
Potasyum
135mg
Son Güncelleştirme: 21 Eyl 22 11:19 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%27)
Yağ (%52)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
68
|
|
Yağ
4,07g
|
|
Karb
4,73g
|
|
Prot
3,74g
|
|
Kabak Turtası bir porsiyonunda 68 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %52 yağ, %27 karb, %21 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
