Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: defneh

Semizotu Çilek Salatası

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
726 kj
174 kcal
Yağ
10,86g
Doymuş Yağ
2,496g
Tekli Doymamış Yağ
1,104g
Çoklu Doymamış Yağ
5,779g
Karbonhidratlar
15,12g
Şeker
6,46g
Fiber
2,3g
Protein
6,74g
Sodyum
103mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
418mg
Son Güncelleştirme: 18 Ağu 23 08:40 ÖÖ
%9
TGD*
(174 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%32)
 
Yağ (%53)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
174
Yağ
10,86g
Karb
15,13g
Prot
6,74g
Semizotu Çilek Salatası bir porsiyonunda 174 vardır.
Kalori Dağılımı: %53 yağ, %33 karb, %15 prot.

İlgili gıdalar:

Semizotu Salatası
Semizotu
Çilek
Yoğurtlu Semizotu Salatası
Altın Çilek
Şekerli Çilek
Çilek Topingler
Patates Salatası
Ton Balığı Salatası
Domates Salatası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.