Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: pinar7426

Tahinli Ekmek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
1582 kj
378 kcal
Yağ
32,46g
Doymuş Yağ
6,414g
Tekli Doymamış Yağ
2,476g
Çoklu Doymamış Yağ
0,887g
Karbonhidratlar
3,54g
Şeker
1,14g
Fiber
2,4g
Protein
16,18g
Sodyum
1350mg
Kolesterol
275mg
Potasyum
87mg
Son Güncelleştirme: 30 Eki 23 12:36 ÖS
%19
TGD*
(378 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%4)
 
Yağ (%79)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
378
Yağ
32,46g
Karb
3,54g
Prot
16,18g
Tahinli Ekmek bir porsiyonunda 378 vardır.
Kalori Dağılımı: %79 yağ, %4 karb, %17 prot.

İlgili gıdalar:

Tahinli Ekmek için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Keto Ekmek
Tahinli Çörek
Tahinli Pide
Tahıllı Ekmek
Sade Ekmek Çubukları
Oopsie Ekmek
Kuru Üzümlü Ekmek
Kızarmış Tahıllı Ekmek
Sade Kruton
Ekmek Kırıntıları
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.