| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1724 kj
412 kcal
Yağ
8,81g
Doymuş Yağ
2,877g
Tekli Doymamış Yağ
2,258g
Çoklu Doymamış Yağ
2,05g
Karbonhidratlar
74,77g
Şeker
38,34g
Fiber
7,1g
Protein
13,84g
Sodyum
224mg
Kolesterol
186mg
Potasyum
648mg
Son Güncelleştirme: 07 Oca 24 02:26 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%69)
Yağ (%18)
Protein (%13)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
412
|
|
Yağ
8,81g
|
|
Karb
74,77g
|
|
Prot
13,84g
|
|
Fransız Usulü Tost bir porsiyonunda 412 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %18 yağ, %69 karb, %13 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
