Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

karahuseyinoglubahar Diyet Takvimi - Mart 2024

karahuseyinoglubahar Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 524 Kal	(Yağ: 22,15g, Protein: 13,54g, Karb: 68,39g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 5243 Kal	(Yağ: 221,52g, Protein: 135,35g, Karb: 683,89g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
				1 1024* -	2 - -	3 2* -
4 207* -	5 30* -	6 890* -	7 - -	8 - -	9 455* -	10 - -
11 187* -	12 212* -	13 - -	14 - -	15 - -	16 - -	17 - -
18 2234* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -	23 - -	24 - -
25 - -	26 - -	27 2* -	28 - -	29 - -	30 - -	31 - -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%28

TGD*

(524 kal)

28% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%52)

Yağ (%38)

Protein (%10)

*TGD üzerine kurulmuş 1900 kalori (22 May 21)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.