KetojenikBurak Diyet Takvimi - Mayıs 2024


Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1109 Kal (Yağ: 70,24g, Protein: 88,24g, Karb: 29,85g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 8871 Kal (Yağ: 561,95g, Protein: 705,95g, Karb: 238,78g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
    1
-
-
2 3 4
-
-
5
-
-
6
-
-
7 8 9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
13
-
-
14 15 16
-
-
17 18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
27 28 29 30 31    

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%46
TGD*
(1109 kal)
46% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%11)
 
Yağ (%57)
 
Protein (%32)
*TGD üzerine kurulmuş 2400 kalori (17 May 24)
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.