Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
moonsuun
Diyet Takvimi
Mayıs 2024
moonsuun Diyet Takvimi - Mayıs 2024
moonsuun Profili
|
Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle
Günlük Ortalama:
Egzersiz:
0 Kal
Yiyecek:
488 Kal
(
Yağ:
19,30g,
Protein:
73,87g,
Karb:
0,00g)
Aylık Toplam:
Egzersiz:
0 Kal
Yiyecek:
488 Kal
(
Yağ:
19,30g,
Protein:
73,87g,
Karb:
0,00g)
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
488*
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
26
27
28
29
30
31
Haziran 24 >>
<< Nisan 24
Günlük Ortalama Kalori Bilgisi
%33
TGD*
(488 kal)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%37)
Protein (%63)
*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (04 Tem 21)
Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın