Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

İyilik

Sandviç Ekmeği

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet (65 g)
porsiyon başı
Enerji
745 kj
178 kcal
Yağ
1,60g
Doymuş Yağ
1,200g
Karbonhidratlar
37,20g
Şeker
1,90g
Fiber
1,5g
Protein
4,60g
Sodyum
1mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 19 Haz 21 09:06 ÖÖ
%9
TGD*
(178 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%82)
 
Yağ (%8)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
178
Yağ
1,6g
Karb
37,2g
Prot
4,6g
1 adet (65 g) içinde 178 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %8 yağ, %82 karb, %10 prot.

İyilik ile ilişkili Ekmek:

Tam Buğday Ekmeği
Tost Ekmeği
Çavdarlı Ekmek
Hamburger Ekmeği

Başka türde Ekmek :

Kepekli Ekmek
Tahıllı Ekmek
Beyaz Ekmek
Çavdar Ekmeği
Ekşi Hamur Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Mayaköy Organik Esmerim %100 Tam Buğday
Tamköy Tandır Ekmeği
Migros Tombul Ekmek
Migros Esmer Tombul Ekmek
Metro Chef Panko
Tazepan Hamburger Ekmeği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.