Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Beyaz Fırın

Ekşi Mayalı Siyez Unu Ekmeği

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

820 kj

196 kcal

Yağ

1,00g

Doymuş Yağ

0,200g

Karbonhidratlar

35,10g

Şeker

0,00g

Protein

11,60g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 23 Şub 24 04:04 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%10

TGD*

(196 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%71)

Yağ (%5)

Protein (%24)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

196

Yağ

Karb

35,1g

Prot

11,6g

100 g içinde 196 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %5 yağ, %72 karb, %24 prot.

Daha fazla Beyaz Fırın ürünleri:

Çilekli Milföy
Frambuazlı Kajulu Raw Pasta
Badem Unlu Çilekli Muzlu Fit Pasta
Siyez Unlu Beyaz Peynirli Poğaça
	Bütün Beyaz Fırın ürünlerini göster

Başka türde Gevrek :

Çavdar Gevreği
	Daha Fazla Gevrek Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Talya Foods Filizlendirilmiş Kırmızı Mercimek ve Kinoa Makarnası
	Dudomi Geleneksel Çeşnili Noodle (Dudomi)
	Metro Chef Glutensiz Makarna Fusilli
	Porsi10 Mac&Cheese
	Yayla Bolonez Soslu Makarna
	Gurmepack Köri Soslu Tavuk & Fusilli Makarna

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.