Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
70 g
porsiyon başı
Enerji
1371 kj
328 kcal
Yağ
23,31g
Doymuş Yağ
2,240g
Karbonhidratlar
2,45g
Şeker
0,91g
Fiber
23,0g
Protein
15,47g
Sodyum
0mg
Potasyum
526mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 18 May 23 04:14 ÖÖ
%16
TGD*
(328 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%3)
 
Yağ (%75)
 
Protein (%22)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
328
Yağ
23,31g
Karb
2,45g
Prot
15,47g
70 g içinde 328 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %75 yağ, %3 karb, %22 prot.

Duru ile ilişkili Tahıl:

Başbaşı Bulgur
Kara Buğday
Sebzeli Bulgur Pilavı
Chia

Daha fazla Duru ürünleri:

Pratik Garnitür
Pratik Barbunya Pilaki
Jasmine Pirinç
Haşlanmış Barbunya
Nohutlu Bulgur Pilavı
  Bütün Duru ürünlerini göster

Başka türde Tahıl :

Gevrek
Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
Kepek Gevreği
Mısır Gevreği
  Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Balkan Yarım Yağlı Tost Peyniri
Mis Dilimli Tam Yağlı Tost Peyniri
Aknaz Yarım Yağlı Tost Peyniri
Sütaş Rende Kaşar Peyniri
Mis Dilimli Yarım Yağlı Tost Peyniri
Koop Kaşar Peyniri


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.