| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (30 g)
Enerji
262 kj
63 kcal
Yağ
1,74g
Doymuş Yağ
1,1g
Tekli Doymamış Yağ
0,492g
Çoklu Doymamış Yağ
0,056g
Karbonhidratlar
1,05g
Şeker
0,12g
Fiber
0g
Protein
10,6g
Sodyum
301mg
Kolesterol
8mg
Potasyum
49mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 10:13 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%7)
Yağ (%25)
Protein (%68)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
63
|
|
Yağ
1,74g
|
|
Karb
1,05g
|
|
Prot
10,6g
|
|
Çökelek (1 porsiyon) içinde 63 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %25 yağ, %7 karb, %68 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Peynir türleri:
Bunlarada bakınız:
Çökelek için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
