Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Arpa

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kap, pişmiş
porsiyon başı
Enerji
827 kj
198 kcal
Yağ
0,71g
Doymuş Yağ
0,151g
Tekli Doymamış Yağ
0,092g
Çoklu Doymamış Yağ
0,345g
Karbonhidratlar
45,51g
Şeker
0,45g
Fiber
6,2g
Protein
3,64g
Sodyum
303mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
151mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%10
TGD*
(198 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%90)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%7)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
198
Yağ
0,71g
Karb
45,51g
Prot
3,64g
Arpa (1 kap, pişmiş) içinde 198 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %90 karb, %7 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 122
1 porsiyon (109 g) 133
1 kap, pişmiş 198

İlişkili Arpa türleri:

Yuvarlatılmış Arpa (Pişmiş)
  Daha Fazla Arpa Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Nuh Ankara Arpa Şehriye
Piyale Arpa Şehriye
Filiz Arpa Şehriye
Piyale Un
OBA Arpa Şehriye
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kahve Dünyası Fındıklı Ham
Algida Classics Antep Fıstıklı
Nestle Damak Âlâ
Ülker Portakallı Dilim Kek
Eti Fındıklı Krema Dolgulu
Bahs Banana Chocolate Protein Bar


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.