Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
301 kj
72 kcal
Yağ
0,1g
Doymuş Yağ
0,017g
Tekli Doymamış Yağ
0,014g
Çoklu Doymamış Yağ
0,039g
Karbonhidratlar
16,8g
Protein
2,5g
Sodyum
12mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
334mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%4
TGD*
(72 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%86)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
72
Yağ
0,1g
Karb
16,8g
Prot
2,5g
Arpacık (100 g) içinde 72 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %86 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı, kıyılmış 7
100 g 72

İlişkili Sebze türleri:

Soğanlar
Ispanak
Havuç
Marul
Mantar
Kırmızı Domates
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Arpacık

Bunlarada bakınız:

  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Komili Riviera Zeytinyağı
Proteinocean Sprey Yağ
Proteinocean MCT Oil
Yudum Ayçiçek Yağı
Güzel Gıda Organik Hindistan Cevizi Yağı
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ayçiçek Yağı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.