Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
184 kj
44 kcal
Yağ
0,18g
Doymuş Yağ
0,028g
Tekli Doymamış Yağ
0,024g
Çoklu Doymamış Yağ
0,098g
Karbonhidratlar
9,04g
Şeker
0,02g
Fiber
0,4g
Protein
1,24g
Sodyum
132mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
14mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(44 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%84)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
44
Yağ
0,18g
Karb
9,04g
Prot
1,24g
Buğday Kremi (100 g) içinde 44 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %85 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 44
1 porsiyon (168 g) 74
1 oz, kuru, elde edilen ürün 86
1 kap, pişmiş 110
1 kase, kuru malzemeden yapılmış 528

İlişkili Tahıl türleri:

Kepek Gevreği
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
Mısır Gevreği
Gevrek
Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
  Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Makarnalık Buğday
Buğday Tohumu
Kahve veya Masa Kremi (Hafif)
Sert Beyaz Buğday
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Tat Maş Fasulyesi
Yayla İç Bakla
Ala Çiftçi Maş Fasulye
Tat Taze Fasulye Konservesi
Yayla Salata Hazır Ekşi Miks
Yayla Suyu Süzülmüş Kullanıma Hazır Fasulye


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.