Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Bulgur (Pişmiş)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
347 kj
83 kcal
Yağ
0,24g
Doymuş Yağ
0,042g
Tekli Doymamış Yağ
0,031g
Çoklu Doymamış Yağ
0,098g
Karbonhidratlar
18,58g
Şeker
0,1g
Fiber
4,5g
Protein
3,08g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
68mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%4
TGD*
(83 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%84)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Bulgur (Pişmiş) Bulgur (Pişmiş) Bulgur (Pişmiş)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
83
Yağ
0,24g
Karb
18,58g
Prot
3,08g
Bulgur (Pişmiş) (100 g) içinde 83 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %84 karb, %14 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 7
100 g 83
1 kase 151

İlişkili Bulgur türleri:

Bulgur
  Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Bulgur Pilavı
Domatesli Bulgur Pilavı
Pişmiş Kavzakökü
Pişmiş Enginar (Konservelenmiş)
Bulgur Çorbası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Carrefour Salatalık Turşusu
Metro Chef Çubuk Turşusu
Metro Chef Karışık Turşu
Kühne Cüccü Kornişon Turşusu
Melis Güneşte Kurutulmuş Domates
Metro Chef Somon Fümeli Firik Bulgur


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.