| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
460 kj
110 kcal
Yağ
2,86g
Doymuş Yağ
0,892g
Tekli Doymamış Yağ
1,246g
Çoklu Doymamış Yağ
0,342g
Karbonhidratlar
2,63g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
17,28g
Sodyum
1106mg
Kolesterol
48mg
Potasyum
350mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%10)
Yağ (%24)
Protein (%66)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
110
|
|
Yağ
2,86g
|
|
Karb
2,63g
|
|
Prot
17,28g
|
|
Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız) (100 g) içinde 110 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %24 yağ, %10 karb, %66 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Jambon türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
