Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Etli Biber Dolması

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (149 g)
porsiyon başı
Enerji
1128 kj
270 kcal
Yağ
21,19g
Doymuş Yağ
7,583g
Tekli Doymamış Yağ
8,742g
Çoklu Doymamış Yağ
3,224g
Karbonhidratlar
6,24g
Şeker
2,41g
Fiber
1,6g
Protein
14,05g
Sodyum
517mg
Kolesterol
48mg
Potasyum
298mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%14
TGD*
(270 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%9)
 
Yağ (%70)
 
Protein (%21)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Etli Biber Dolması Etli Biber Dolması Etli Biber Dolması
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
270
Yağ
21,19g
Karb
6,24g
Prot
14,05g
Etli Biber Dolması (1 porsiyon) içinde 270 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %70 yağ, %9 karb, %21 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 181
1 porsiyon (149 g) 270
1/2 adet 270
1 kase 358

İlişkili Biberler türleri:

Yeşil Acı Biber
Biber
Tatlı Kırmızı Biber
Sarı Dolmalık Biber
Yeşil Biber
Jalapeno
  Daha Fazla Biberler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kıymalı Biber Dolması
Biber Dolması
Terbiyeli Etli Kereviz
Kuru Patlıcan Dolması
Etli ve Pirinçli Sarma
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kühne Gewürz Gurken
Melis Güneşte Kurutulmuş Domates
Kühne Lahana Turşusu
Galle Kornişon Turşu
Berrak Pancar Turşusu
Fıçı Jalapeno Acı Biber Turşusu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.