| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Etsiz Sebzeli Hamburger veya Börek
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 köfte
Enerji
532 kj
127 kcal
Yağ
4,24g
Doymuş Yağ
0,51g
Tekli Doymamış Yağ
0,785g
Çoklu Doymamış Yağ
1,673g
Karbonhidratlar
9,51g
Şeker
1,06g
Fiber
3,3g
Protein
12,72g
Sodyum
390mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
128mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%30)
Yağ (%30)
Protein (%40)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
127
|
|
Yağ
4,24g
|
|
Karb
9,51g
|
|
Prot
12,72g
|
|
Etsiz Sebzeli Hamburger veya Börek (1 ) içinde 127 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %30 yağ, %30 karb, %40 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Vejetaryan Burger türleri:
İlişkili Etsiz Gıdalar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
