Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük
porsiyon başı
Enerji
1001 kj
239 kcal
Yağ
0,37g
Doymuş Yağ
0,144g
Tekli Doymamış Yağ
0,031g
Çoklu Doymamış Yağ
0,068g
Karbonhidratlar
64,4g
Şeker
28,93g
Fiber
4,8g
Protein
1,62g
Sodyum
510mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
961mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%12
TGD*
(239 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%97)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%2)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
239
Yağ
0,37g
Karb
64,4g
Prot
1,62g
Haşlanmış Olgun Muz (1 küçük) içinde 239 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %96 karb, %2 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 115
1 küçük 239
1 orta boy 276
1 büyük 356

İlişkili Muz türleri:

Muz
Elma Muz
  Daha Fazla Muz Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Soya Fasulyesi (Olgun Tohumlar, Tuzlu, Pişmiş, Haşlanmış)
Muz Biberi
Kızarmış Olgun Muz
Siyah Fasulye (Olgun Tohumlar, Tuzlu, Pişmiş, Haşlanmış)
Soya Fasulyesi (Olgun, Tuzsuz, Pişirilmiş, Haşlanmış)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Mis Çilekli Kefir
Aytaç Yarım Yağlı Süt
Güney %3 Yağlı Süt
Aro Coconut Milk
Aynes Tam Yağlı Süt
İçim %0.5 Yağlı Süt


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.