Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (85 g)

Kızarmış Olgun Muz

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
porsiyon başı
Enerji
896 kj
214 kcal
Yağ
11,28g
Doymuş Yağ
1,516g
Tekli Doymamış Yağ
3,717g
Çoklu Doymamış Yağ
5,442g
Karbonhidratlar
30,66g
Şeker
14,42g
Fiber
2,2g
Protein
1,25g
Sodyum
4mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
432mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%11
TGD*
(214 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%54)
 
Yağ (%44)
 
Protein (%2)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
214
Yağ
11,28g
Karb
30,66g
Prot
1,25g
Kızarmış Olgun Muz (1 porsiyon) içinde 214 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %44 yağ, %54 karb, %2 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 68
1 küçük sipariş 204
1 porsiyon (85 g) 214
100 g 252
1 küçük 383
1 orta boy sipariş 408
1 orta boy 562
1 büyük 645

İlişkili Muz türleri:

Elma Muz
Muz
  Daha Fazla Muz Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Haşlanmış Olgun Muz
Muz Biberi
Pişmiş Olgun Soğan
Barbunya (Olgun Tohumlar, Konservelenmiş)
Barbunya (Olgun Tohumlar)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

McDonald's Happy Meal Çıtır Tavuklu Burger
Bim Dost Plus Süt
Fomilk Hazelnut
Mis Çilekli Kefir
İçim Çocuk Devam Sütü
McDonald's Happy Meal Etli Burger


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.