Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

100 g

Kestane

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
891 kj
213 kcal
Yağ
2,26g
Doymuş Yağ
0,425g
Tekli Doymamış Yağ
0,78g
Çoklu Doymamış Yağ
0,894g
Karbonhidratlar
45,54g
Fiber
8,1g
Protein
2,42g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
518mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%11
TGD*
(213 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%85)
 
Yağ (%10)
 
Protein (%5)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Kestane Kestane Kestane
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
213
Yağ
2,26g
Karb
45,54g
Prot
2,42g
Kestane (100 g) içinde 213 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %10 yağ, %86 karb, %5 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 213
1 kase 309

İlişkili Fındık türleri:

Badem
Pekan Fındığı
Kaşu Fıstığı
Karışık Kuruyemiş
Ceviz
Yer Fıstığı
  Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Kestane

Bunlarada bakınız:

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Kestane
Kafkas Bitter Kokolin Kaplı Kestane Şekerlemesi
Kafkas Kestane Şekeri
Kestane Şekeri
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Altınkılıç Kaymaklı Ayvalık Lor Peyniri
Tahsildaroğlu Torba Lor Peyniri
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Yağlı Örgü Peyniri
Peysan Çikolatalı Taze Peynir
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yarım Yağlı Beyaz Peynir
Onur Yarım Yağlı Tost Peyniri


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.