Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1565 kj
374 kcal
Yağ
5,8g
Doymuş Yağ
0,59g
Tekli Doymamış Yağ
1,535g
Çoklu Doymamış Yağ
2,347g
Karbonhidratlar
68,9g
Fiber
5,9g
Protein
13,1g
Sodyum
21mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
740mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%72)
Yağ (%14)
Protein (%14)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
374
|
|
Yağ
5,8g
|
|
Karb
68,9g
|
|
Prot
13,1g
|
Kinoa (100 g) içinde 374 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %14 yağ, %72 karb, %14 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlgili gıdalar:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.