Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kraker, sandviç
porsiyon başı
Enerji
145 kj
35 kcal
Yağ
1,72g
Doymuş Yağ
0,344g
Tekli Doymamış Yağ
0,964g
Çoklu Doymamış Yağ
0,326g
Karbonhidratlar
4,09g
Şeker
0,74g
Fiber
0,2g
Protein
0,8g
Sodyum
50mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
15mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%2
TGD*
(35 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%47)
 
Yağ (%44)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
35
Yağ
1,72g
Karb
4,09g
Prot
0,8g
Kraker (Fıstık Ezmesi Dolgulu) (1 ) içinde 35 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %44 yağ, %47 karb, %9 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kraker, sandviç 35
100 g 494

İlişkili Kraker türleri:

Tuzlu Kraker
Peynirli Kraker
Buğday Kraker
Tam Buğday Kraker
  Daha Fazla Kraker Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Atıştırmalıklar türleri:

Patates Cipsi
Kraker
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
  Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fıstık Ezmesi Dolgulu Sandviç Kraker
Fıstık Ezmesi (Tuzlu)
Akıcı Fıstık Ezmesi (Yağı Azaltılmış)
Fıstık Ezmesi
Yağı Azaltılmış Fıstık Ezmesi
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Bolca Milföy Hamuru
Nimet Mahlepli Susamlı Kurabiye
Metro Chef Mini Kruvasan
Pınar Milföy Hamuru
Pınar Boyoz
Superfresh Tereyağlı Kruvasan


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.