| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (28 g)
Enerji
445 kj
106 kcal
Yağ
0,74g
Doymuş Yağ
0,14g
Tekli Doymamış Yağ
0,342g
Çoklu Doymamış Yağ
0,31g
Karbonhidratlar
22,33g
Şeker
0,77g
Fiber
0,8g
Protein
2,9g
Sodyum
380mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
41mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%83)
Yağ (%6)
Protein (%11)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
106
|
|
Yağ
0,74g
|
|
Karb
22,33g
|
|
Prot
2,9g
|
|
Kraker (1 porsiyon) içinde 106 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %6 yağ, %83 karb, %11 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Krakerler türleri:
İlişkili Atıştırmalıklar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
